虾皮你家还在吃吗？多亏渔民伯伯告知，早点提醒家人，看完长记性

最近许多人都购买虾皮回家，虾皮是一种营养丰富、味道鲜美的食品，它含有大量的蛋白质、钙、磷等营养成分，对于人体骨骼发育、免疫力提高等方面都有很好的促进作用。

特别是对于老年人和小孩子来说，适量食用虾皮可以有效地预防骨质疏松和佝偻病等疾病。

同时，虾皮还含有丰富的微量元素和矿物质，对于人体的生长和健康也有很大的益处。

但是，很多人并不知道如何正确挑选虾皮，下面就来介绍一下如何选购虾皮。

虾皮你家还在吃吗?多亏渔民大叔告知，早些提示家人，不懂快学学!

1. 虾皮颜色

在选购虾皮时，首先要注意虾皮的颜色。优质的虾皮颜色呈天然的白色或浅黄色，表面略带一些红润。如果虾皮颜色发白或过于黯淡，可能是经过化学处理或存放时间过长，不建议购买。另外，要避免购买颜色过深的虾皮，这可能是由于存放时间过长或者受潮等因素影响，有可能产生有害物质。

2. 虾皮手感

优质的虾皮摸起来应该是干燥、粗糙的，表面没有潮湿感。如果虾皮摸起来潮湿、发黏或者软绵绵的，可能是受潮或者不新鲜，不建议购买。同时，要避免购买被水泡过的虾皮，这可能会导致虾皮变质。

3. 虾皮气味

在选购虾皮时，可以闻一下虾皮的气味。优质的虾皮闻起来应该是清香的海洋味道，没有异味或者刺鼻的腥味。如果虾皮闻起来有异味或者刺鼻的腥味，可能是不新鲜或者存放时间过长，不建议购买。

4. 虾皮状态

优质的虾皮应该是完整、饱满的，能够看出它的生产过程非常讲究。如果虾皮断裂或者散碎，可能是由于存放时间过长或者受潮等因素影响，导致质量下降。同时，要避免购买冻过的虾皮，这可能会影响虾皮的口感和品质。

5. 虾皮配料表

在选购虾皮时，可以注意一下配料表。如果配料表中只有虾皮一种成分，说明这是纯天然的食品。

如果配料表中包含其他添加剂或者防腐剂等成分，说明这不是纯天然的食品，可能会影响虾皮的口感和质量。特别是对于老人和孩子来说，应该尽量避免购买含有添加剂和防腐剂的食品。

因此，建议购买正规包装的虾皮产品时一定要选择带有明确生产日期和保质期的产品，这样可以保证产品的质量和安全。

同时也要注意不要购买散装或无包装的虾皮产品，因为这些产品可能存在卫生问题和安全隐患。

在烹饪和使用虾皮时也需要注意一些问题，如储存时间不宜过长避免食品卫生问题等，以保证身体健康和食品安全。

在保存虾皮时，我们先将其放入罐中。将密封保存的虾皮放入冰箱内，以保持密封并防止湿气进入，低温环境也有助于保持其品质。

通过以上方法，我们可以轻松选择出优质的虾皮。