标签：嘌呤炸弹四种蔬菜

Five-Lives 发布于 2023-09-21

我们在平时挑选这个蔬菜的时候，一般都会挑选这个营养价值比较高的蔬菜，这些营养价值比较高的蔬菜里面，有一个营养类别一定需要注意，那就是这个嘌呤。 嘌呤虽然说肯定也是我们人体需要摄入的，但是有一个人群比较例外，就是个尿酸比较高的人群，也就是很多老年人，其实不适合吃这个嘌呤比较高的这种...

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