全是科技与狠活？盘点添加剂最多的5种零食，看完还敢吃吗？

现在五花八门的零食看起来美味新鲜，里面却添加了不少科技与狠活，吃多了却对身体的健康十分不利，特别是对于正在成长发育期的青少年儿童来说，更是百害而无一利，里面添加的不少添加剂大量摄入会严重影响孩子的身体发育，所以各位可千万要小心了，别花了钱还买不到健康，反而生了病。

到底哪些零食有科技与很活？赶紧跟着一起来看看吧。

第一种果冻

在果冻中为了调节口味和增加稠度，加入了许多你想不到的添加剂，比如柠檬酸、卡拉椒、山梨酸钾等等，这种果冻一旦吃多，就会摄入过量的山梨酸钾、卡拉椒，便容易加重胃肠道的负担以及影响维生素。以及钙等矿物质的吸收，不利于孩子的身高发育。

第二种，火腿肠和午餐肉

虽然它们的颜色看起来粉粉的很诱人，味道香浓，但是其中可是添加了不少科技与狠货。

其实很多火腿肠肉味都是有许多添加剂加上淀粉和香精调出来的，比如红曲红、山梨酸钾、亚硝酸钠等等，长期吃会影响身体的健康，特别是添加其中的亚硝酸钠就对人体伤害非常大，大量食用可能会转化为致癌物亚硝胺。

第三种，冰激凌和雪糕

行业内有着这样一种说法，色素是它的外衣，香精是它的灵魂，增稠剂、乳化剂是它的皮肤，糖和油是它的本质。

所以经常吃冰激凌和雪糕的人真的很容易越吃越胖，一点好处都没有，并且还很容易吃下去一大堆毫无益处的食品添加剂。

第四种，奶茶

大部分奶茶里面添加了大量植脂末，也就是奶精，会产生反式脂肪酸，非常不健康。

曾经报道一位22岁的年轻人由于每天都喝一杯奶茶的习惯，工作时突然晕倒，因为糖尿病酮症酸中毒进了医院，可见长期喝奶茶的危之严重。

第五种，糖果

糖果颜色丰富，味道也多得说不清，但你去看它背后的配料表，绝对惊掉你的下巴，眼花缭乱的色彩和口味背后是大量的人工合成色素，柠檬黄、胭脂红等等，你数都数不过来。

糖果吃多了不仅对牙齿不好，大量糖分增加了患龋齿的概率，还很容易造成锌元素的流失，降低人体免疫力。

总是吃这些添加了科技与很活的零食，可谓是弊大于利，不仅不营养，还影响身体健康，而且长期吃零食的孩子，身体的发育也不正常，要么比同龄人肥胖或是营养不良。

所以别再给孩子买这些零食了，否则后悔也来不及。