过年厨房炒菜锅不要乱买了，铁锅、不粘锅、不锈钢锅到底该怎么选?

炒菜是每个家庭日常饮食中不可或缺的一部分，它不仅关系到我们的口腹之欲，更是体现我们生活质量的重要标志，而炒菜时都需要使用锅。因此，选择一款合适的炒菜锅至关重要。

在众多种类的炒锅中，铁锅、不粘锅、不锈钢锅等各有其特点和优势。每种锅都有其适用的烹饪方式和对食物口感的影响，因此在购买时需要根据自己的需求进行选择。

然而，市面上有千千万万种炒锅，没有所谓的最好，只有最适合自己的。今天给大家分享几种常见的炒菜锅进行详细介绍，帮助你了解它们的特性和适用场景，从而做出最适合自己的选择。

第一种，传统铁锅

在电视上看到厨师们用铁锅翻炒菜肴的场景，不禁让人心生羡慕。虽然这种锅相对比较沉重，掂起来费劲，但选择重量较轻的传统铁锅仍然是明智之选。而且价格也相对亲民，几百元就能买到重量较轻的导热性好的传统铁锅。

然而，传统铁锅有一个缺点就是加热时会产生大量油烟。对于年长者来说，他们更喜欢使用这种传统的铁锅。

第二种，铸铁锅

与传统铁锅相比，使用铸铁锅炒菜不会粘锅，而且这种锅深受欧洲人的喜爱，有些人甚至将之视为传家宝。铸铁锅的导热快，传热性能和保温效果也非常好。然而，铸铁锅相较传统铁锅更重，和普通不锈钢锅差不多。此外，它的保温效果也远胜于不锈钢锅。

第三种，不锈钢锅

这种锅由不锈钢材质制成，因此被称为不锈钢锅。它坚固耐用，且不会生锈，也不会因劣质涂层而释放有害物质。很多家庭在烹饪食物时喜欢使用不锈钢锅，采用热锅热油的方式，避免食物粘锅。

然而，不锈钢锅的容量较大，所以炒出来的菜肴含油量较高。对于高血脂、高血压患者来说，最好还是少用不锈钢锅为好。

第四种，不粘锅

不粘锅是指只有涂层的炒锅，一般以铝合金为基底，并镀有一层如树脂的矿物质不粘物质。不粘锅也被称为”傻瓜锅”，也就是说，即使是厨艺不熟练的人也能煮出美食。不粘锅的重量和不锈钢锅差不多，所以很多厨房新手都喜欢使用不粘锅。

使用时要注意不要用铁锅铲炒菜，以免刮伤涂层。一般来说，涂层越厚、材质越好、工序越多的不粘锅价格会更高。因此，在选择锅具时，我们要记住这几点，才能选购到优质、健康卫生、导热快的铁锅。

同时，我们也要根据自己的需求选择适合自己的锅具。还有，在清洗锅具时尽量少使用清洁球、钢丝球等刷锅工具，以免损坏锅内的保护膜，缩短锅的使用寿命。

没有想到挑选铁锅还有这么多小技巧吧，过年要买锅时记得试试看。