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核桃仁适合做什么美食,多款营养丰富的食谱推荐

Five-Lives 发布于 2024-07-12

核桃仁,作为一种营养丰富的坚果,不仅味道鲜美,而且富含健康脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素。核桃仁的用途非常广泛,可以用来制作各种美食。下面将介绍几款适合用核桃仁制作的美食,让您在享受美味的同时,摄入更多的营养。 一、核桃仁拌沙拉 材料: 核桃仁50克 生菜200克 黄瓜1根 西红...

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