智能手机是我们每个人都拥有并且生活工作中不可或缺的一部分。然而，使用智能手机时会发现手机卡顿且频繁弹出广告，特别是在使用某些软件时。
这些问题的原因是什么呢?一方面是因为手机的内存不足，需要定期清理和删除不必要的文件。另一方面，可能是因为下载了一些对手机不友好的应用。
如果你的手机上有此类应用，最好将其卸载，否则只会让手机变得越来越难用并且越来越卡顿。
以下是四类软件应避免下载：
1. 垃圾清理类软件，如清理大师等。尽管从名字上看，它们好像可以清理手机垃圾，但实际效果未必明显。这类软件不仅占用手机内存空间，还会频繁弹出广告窗口，使手机变得更卡顿。因此，建议使用系统之外的清理功能或手动删除不需要的文件。
2. 手机管家类软件。许多人认为这类软件很好用，但实际上智能手机通常自带相似功能。如果不了解手机自带的功能，则可能随意下载第三方手机管家，这与垃圾清理类软件类似，对手机无益而增加广告和卡顿等问题。如果已经下载了此类软件，请立即卸载并使用手机自带的功能。
3. 免费WiFi连接类软件，如WiFi办理钥匙。当我们手机流量不够时，会尝试连接陌生的WiFi网络，但没有密码无法连接。很多人会下载免费的WiFi助手来破解，这种做法非常不安全，可能导致个人信息泄露和隐私被侵犯。此外，许多WiFi助手会弹出广告垃圾，并有可能泄露个人隐私。如果非要下载此类软件，请务必选择下载量较高、来源可靠的应用市场进行下载安装。
4. 第三方浏览器。智能手机通常自带浏览器，很多人不喜欢使用自带的浏览器，选择下载其他浏览器。然而，有些浏览器打开时会显示广告，一不小心点击后可能进入不想去的网页。建议尽量使用手机自带的浏览器，如果非要使用第三方浏览器，请通过正规渠道选择知名且安全性高的浏览器，以完美屏蔽手机上的广告。
如果你已经下载了以上这些软件，请尽快卸载。正确的卸载方法也非常重要，否则可能会残留缓存垃圾。正确的卸载方法：打开手机设置，点击应用和服务，选择应用管理，找到要卸载的软件，点击进入存储界面，
先清空缓存，再删除数据，然后返回上一界面，点击卸载并确认。这样，该软件及其产生的缓存垃圾将被清除。
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